Tháng 12: 7 cách đối phó với căng thẳng trong kì nghỉ Những buổi tụ họp, sự kiện và hoạt động dịp lễ sắp tới có thể mang lại cảm giác hào hứng xen lẫn lo âu. Nhiều người cảm thấy áp lực ngày càng tăng khi kỳ nghỉ lễ…
Tháng 11: Sức khỏe tinh thần của giáo Khủng hoảng sức khỏe tinh thần đã trở thành một vấn đề ngày càng nghiêm trọng trong xã hội, ảnh hưởng đến người dân ở nhiều độ tuổi và ngành nghề khác nhau. Giáo viên cũng không nằm ngoài tình trạng này,…
THÁNH 10: Làm sao để xây dựng 1 mối quan hệ lành mạnh với con cái Cha mẹ có một nhiệm vụ vô cùng quan trọng. Việc nuôi dạy con không chỉ đầy thử thách mà còn rất đáng giá. Trong suốt hành trình này, bạn có thể nhận được…
[KHÓA HỌC] HÀNH TRANG HÔN NHÂN: Hiểu để Thương, Thương để chung sống Đăng ký ngay 👉 TỔNG QUAN KHOÁ HỌC – Tình yêu thôi liệu đã đủ để xây dựng một cuộc hôn nhân bền vững? – Tình yêu là điều kiện CẦN, nhưng điều kiện ĐỦ để bạn…
CHUYỂN MÙA – CHUYỂN MÌNH: GIỮ VỮNG SỨC KHOẺ TINH THẦN TRONG CÔNG VIỆC Tháng Tư đánh dấu sự chuyển giao giữa mùa khô và mùa mưa tại nhiều khu vực ở Việt Nam, đồng thời cũng là thời điểm miền Bắc bước vào giai đoạn chuyển từ mưa lạnh…
HẠNH PHÚC TRONG CÔNG VIỆC: BÍ QUYẾT TỪ NGHIÊN CỨU KHOA HỌC Hạnh phúc tại nơi làm việc không chỉ là cảm xúc tích cực mà còn là yếu tố then chốt thúc đẩy hiệu suất, sức khỏe và sự hài lòng trong cuộc sống. Nghiên cứu chỉ ra rằng…
THÓI QUEN TÍCH TRỮ PHẢN ÁNH ĐIỀU GÌ VỀ CHÚNG TA? Những ngày này, không khí chuẩn bị cho Tết Nguyên Đán Ất Tỵ đã rộn ràng khắp nơi. Một nhiệm vụ không thể thiếu và dù muốn dù không thì ai cũng đều phải thực hiện đó là dọn…
TÂM LÝ HỌC CỦA SỰ BUÔNG BỎ: HỌC CÁCH KHÉP LẠI QUÁ KHỨ VÀ SẴN SÀNG CHO KHỞI ĐẦU MỚI Cuối năm là thời điểm mà nhiều người trong chúng ta có thể cảm thấy áp lực với những công việc chưa hoàn thành, những mục tiêu chưa đạt được…
“TÚI MÙ” DƯỚI GÓC NHÌN TÂM LÝ HỌC Vì sao “túi mù” hấp dẫn với chúng ta? Và có thể ẩn chứa nguy cơ gì mà ta cần để ý Túi mù (hay còn được gọi là Blind box) đang là xu hướng tiêu dùng khiến nhiều lứa tuổi bị…
Cha mẹ tích cực Làm sao để xây dựng 1 mối quan hệ lành mạnh với con cái Cha mẹ có một nhiệm vụ vô cùng quan trọng. Việc nuôi dạy con không chỉ đầy thử thách mà còn rất đáng giá. Trong suốt hành trình này, bạn có thể…