Tháng 12: 7 cách đối phó với căng thẳng trong kì nghỉ Những buổi tụ họp, sự kiện và hoạt động dịp lễ sắp tới có thể mang lại cảm giác hào hứng xen lẫn lo âu. Nhiều người cảm thấy áp lực ngày càng tăng khi kỳ nghỉ lễ…
Tháng 11: Sức khỏe tinh thần của giáo Khủng hoảng sức khỏe tinh thần đã trở thành một vấn đề ngày càng nghiêm trọng trong xã hội, ảnh hưởng đến người dân ở nhiều độ tuổi và ngành nghề khác nhau. Giáo viên cũng không nằm ngoài tình trạng này,…
THÁNH 10: Làm sao để xây dựng 1 mối quan hệ lành mạnh với con cái Cha mẹ có một nhiệm vụ vô cùng quan trọng. Việc nuôi dạy con không chỉ đầy thử thách mà còn rất đáng giá. Trong suốt hành trình này, bạn có thể nhận được…
Cha mẹ tích cực Làm sao để xây dựng 1 mối quan hệ lành mạnh với con cái Cha mẹ có một nhiệm vụ vô cùng quan trọng. Việc nuôi dạy con không chỉ đầy thử thách mà còn rất đáng giá. Trong suốt hành trình này, bạn có thể…
Daniel Gulati Bài viết là ý kiến cá nhân dựa của tác giả Daniel Gulati dựa trên nghiên cứu trường hợp qua 30 đối tượng cùng số liệu từ các nghiên cứu khác. Bạn tiếc nuối điều gì nhất trong suốt sự nghiệp của mình? Đây là câu hỏi mở…
Lợi ích của lo âu ERIC W. DOLAN Đối với một số người, môi trường áp lực cao có thể đem đến nhiều thuận lợi hơn là trở ngại. Theo một nghiên cứu mới công bố trên Journal of Individual Differences, một số cá nhân gặp lo âu có thể…