NGHỈ NGƠI ĐÚNG CÁCH, LÀM VIỆC BỀN BỈ Những ngày cuối năm này, dường như ai cũng đang chạy đua với thời gian. Nhưng bạn biết không, một tâm trí mệt mỏi sẽ khó lòng đón nhận được niềm vui trọn vẹn. Việc cho phép bản thân tận hưởng một…
Thông điệp tháng 2 LÀM THẾ NÀO ĐỂ DUY TRÌ MỐI QUAN HỆ LÀNH MẠNH Các mối quan hệ lãng mạng rất quan trọng đối với sự hạnh phúc và an lạc của chúng ta nhưng cũng cần bỏ ra công sức để duy trì. Có một số bước bạn…
THÔNG ĐIỆP THÁNG 1 CHĂM SÓC SỨC KHỎE TINH THẦN TRONG DỊP TẾT – KHỞI ĐẦU MỘT NĂM MỚI BÌNH AN Tết là thời khắc giao mùa thiêng liêng nhất trong năm, vì Tết không chỉ là dịp đoàn viên, mà còn là thời điểm để mỗi người nhìn lại…
PHÍA SAU NHỮNG THÀNH CÔNG VANG DỘI: KHI NIỀM VUI NẰM Ở NHỮNG BƯỚC TIẾN NHỎ MỖI NGÀY Khi mải mê chạy theo những thành tích hào nhoáng, chúng ta dễ vô tình rơi vào cái bẫy mang tên “tư duy vĩ mô”. Ta tin rằng chỉ những điều thật…
VĂN HOÁ GHI NHẬN: “SỢI DÂY” NUÔI DƯỠNG ĐỘNG LỰC VÀ LÒNG TRUNG THÀNH Khi tỷ lệ thất nghiệp ở Mỹ chạm mức thấp kỷ lục, thách thức lớn nhất của các nhà tuyển dụng hiện nay chính là làm sao để thu hút và giữ chân nhân tài. Giải…
ĐẶT MỤC TIÊU CHO NĂM MỚI: TỪ Ý ĐỊNH ĐẾN HÀNH ĐỘNG Chúng ta thường nói về mục tiêu như những con số cần đạt được, nhưng thực tế, mục tiêu còn là chiếc la bàn giúp mỗi người tìm thấy sự vững vàng giữa những biến động. Đặt mục…
Tầm Quan Trọng Của Việc Thiết Lập Ranh Giới Trong Công Việc Ranh giới cá nhân thực chất là những vạch đích vô hình mà bạn tự đặt ra, để mọi người hiểu rằng bạn muốn được đối xử thế nào và đâu là giới hạn cho những điều bạn…
CHƯƠNG TRÌNH ĐÀO TẠO TRỊ LIỆU CẶP ĐÔI Chương trình đào tạo nhà trị liệu cặp đôi là một lộ trình đào tạo chuyên sâu kéo dài, được thiết kế nhằm đào tạo người thực hành vững vàng trong quá trình trị liệu cặp đôi. Chương trình được xây dựng…
Khi Công Việc Trở Nên Bấp Bênh: Nỗi Lo, Tác Động Tâm Lý và Cách Chăm Sóc Chính Mình Bạn đã từng trải qua thời gian bị cho thôi việc, hoặc từng lo sợ điều đó xảy ra chưa? Chắc hẳn khi đó rất nhiều cảm xúc hiện hữu bên…
Burnout, hay “kiệt sức”, là khái niệm chúng ta nghe rất nhiều, nhưng lại hiếm khi nhận ra nó đang dần hình thành cho đến khi đã quá muộn. Dù bắt nguồn từ công việc, đời sống cá nhân hay sức nặng của những kỳ vọng chưa được đáp ứng,…