PHỤ NỮ VÀ SỨC KHOẺ TINH THẦN: TÌM LẠI CHÍNH MÌNH GIỮA NHỮNG KỲ VỌNG Sức khỏe tinh thần là nền tảng của một cuộc sống trọn vẹn, nhưng lại thường bị bỏ quên, đặc biệt ở phụ nữ. Trong khi phải cùng lúc đảm đương nhiều vai trò và…
CÙNG NHAU TOẢ SÁNG: SỨC MẠNH CỦA SỰ THẤU HIỂU VÀ ĐỒNG HÀNH Ngày nay, giá trị của người phụ nữ không chỉ giới hạn trong tổ ấm gia đình mà còn được thể hiện rõ nét qua công việc và những đóng góp tích cực cho cộng đồng. Để…
LẤY LẠI PHONG ĐỘ SAU TẾT: CHẬM LẠI MỘT CHÚT ĐỂ TIẾN XA HƠN Chắc hẳn chuyển từ những ngày Tết tự do sang guồng quay kỷ luật tại văn phòng dễ mang lại cảm giác hụt hẫng cho bất kỳ ai trong mỗi chúng ta. Bước vào tuần làm…
ĂN TẾT KHÔNG LO ÂU – NGHỆ THUẬT “DISCONNECT” ĐỂ TÁI TẠO NĂNG LƯỢNG Tết là dịp để nghỉ ngơi, nhưng thực tế nhiều người trong chúng ta vẫn mang theo áp lực văn phòng về tận nhà. Thay vì tận hưởng sự tĩnh lặng của phố phường hay không…
NGHỈ NGƠI ĐÚNG CÁCH, LÀM VIỆC BỀN BỈ Những ngày cuối năm này, dường như ai cũng đang chạy đua với thời gian. Nhưng bạn biết không, một tâm trí mệt mỏi sẽ khó lòng đón nhận được niềm vui trọn vẹn. Việc cho phép bản thân tận hưởng một…
PHÍA SAU NHỮNG THÀNH CÔNG VANG DỘI: KHI NIỀM VUI NẰM Ở NHỮNG BƯỚC TIẾN NHỎ MỖI NGÀY Khi mải mê chạy theo những thành tích hào nhoáng, chúng ta dễ vô tình rơi vào cái bẫy mang tên “tư duy vĩ mô”. Ta tin rằng chỉ những điều thật…
VĂN HOÁ GHI NHẬN: “SỢI DÂY” NUÔI DƯỠNG ĐỘNG LỰC VÀ LÒNG TRUNG THÀNH Khi tỷ lệ thất nghiệp ở Mỹ chạm mức thấp kỷ lục, thách thức lớn nhất của các nhà tuyển dụng hiện nay chính là làm sao để thu hút và giữ chân nhân tài. Giải…
ĐẶT MỤC TIÊU CHO NĂM MỚI: TỪ Ý ĐỊNH ĐẾN HÀNH ĐỘNG Chúng ta thường nói về mục tiêu như những con số cần đạt được, nhưng thực tế, mục tiêu còn là chiếc la bàn giúp mỗi người tìm thấy sự vững vàng giữa những biến động. Đặt mục…
Tầm Quan Trọng Của Việc Thiết Lập Ranh Giới Trong Công Việc Ranh giới cá nhân thực chất là những vạch đích vô hình mà bạn tự đặt ra, để mọi người hiểu rằng bạn muốn được đối xử thế nào và đâu là giới hạn cho những điều bạn…
Khi Công Việc Trở Nên Bấp Bênh: Nỗi Lo, Tác Động Tâm Lý và Cách Chăm Sóc Chính Mình Bạn đã từng trải qua thời gian bị cho thôi việc, hoặc từng lo sợ điều đó xảy ra chưa? Chắc hẳn khi đó rất nhiều cảm xúc hiện hữu bên…